Gravid i uge 26
I uge 26 er din baby på størrelse med et salathoved. Øjnene åbner sig for første gang, og babyen begynder at blinke. Søvnen kan drille dig nu – prøv en graviditetspude og sov på siden.
Din baby i uge 26
Babyen måler omkring 35,6 centimeter og vejer cirka 760 gram. Fedtlagene vokser fortsat, og kroppen bliver mere buttet og velformet.
Øjnene, der har været lukkede i månedsvis, åbner sig nu for første gang, og babyen kan blinke. Den reagerer på kraftigt lys udefra og på lyde med bevægelser eller ændret hjerterytme.
Lungerne udvikler de sidste finere strukturer og fortsætter med at danne surfaktant. Nervesystemet modnes hurtigt, og forbindelserne mellem hjerne og krop bliver stærkere.
Din krop og dine symptomer i uge 26
Søvnen kan blive et tema nu. Den store mave, hyppige toiletbesøg, halsbrand og uro i benene gør det svært at falde i søvn og sove igennem. En graviditetspude gør en stor forskel.
Du nærmer dig tredje trimester, og livmoderen fylder godt. Ryg- og bækkensmerter er almindelige, og huden på maven kan stramme og klø, efterhånden som den strækkes.
Plukveer kan komme oftere. De er korte, uregelmæssige og smertefrie. Bliver de regelmæssige, tiltagende eller smertefulde, skal du dog have det vurderet.
Gode råd i uge 26
Invester i god søvn
En graviditetspude, køligt soveværelse og en fast aftenrutine hjælper. Sov på siden, og rejs dig roligt, hvis du skal på toilettet om natten.
Hold øje med hævelse
Let hævelse er normalt, men pludselig kraftig hævelse i ansigt og hænder med hovedpine og synsforstyrrelser kan være svangerskabsforgiftning – kontakt din jordemoder eller læge.
Lær babyens rytme
Bevægelserne følger nu et mønster. Mærk efter dagligt, og reager, hvis der er tydeligt færre – det er dit vigtigste redskab til at følge babyens trivsel.
Begynd at tænke på fødslen
Det er et godt tidspunkt at melde jer til fødselsforberedelse og læse om fødested, fødselsforløb og smertelindring, mens du har ro til det.
Tjeklister til denne del af graviditeten
Kryds af, efterhånden som I går frem – listen husker, hvor langt I er nået, og kan deles med partneren.
Relevant hos os i uge 26
Det her kan vi tilbyde dig netop nu i din graviditet.
Ofte stillede spørgsmål i uge 26
Kan babyen se noget nu?
Babyen kan åbne øjnene og fornemme forskel på lyst og mørkt, men der er meget lidt at se i livmoderen. Synet udvikler sig for alvor efter fødslen.
Hvad hjælper mod søvnproblemer?
En graviditetspude, sideleje, et køligt rum, mindre væske sidst på aftenen og en rolig rutine. Undgå skærme lige før sengetid.
Er det normalt at have ondt i ryggen?
Ja. Den voksende mave flytter tyngdepunktet og belaster ryggen, og hormoner blødgør leddene. Bevægelse, god holdning og eventuelt en fysioterapeut hjælper.
Din graviditet – uge for uge i din indbakke
Hver gang du går ind i en ny uge, sender vi dig, hvad der sker med din baby og din krop, gode råd til ugen – og hvornår de forskellige scanninger giver mening. Afmeld med ét klik.
Læs videre i uge 26
At mærke liv – hvornår mærkes de første spark?
Second opinion i graviditeten
